やさしい健康ストレッチ 対象 肢体不自由の方 開催日 週1回 火曜日 10~12時 定員 6名 費用 無料 内容 二次障害を予防し、健康増進のために、ストレッチで体を伸ばしたり、ボール などを使って身体を動かします。